Hạt Kỷ Tử khô

CÔNG DỤNG:

- An thần, chống trầm cảm

- Giúp dễ ngủ, đem lại giấc ngủ ngon

- Giúp tăng cường miễn dịch, đẩy nhanh quá trình tạo máu, giảm mỡ máu

- Chống lại sự oxy hóa, từ đó làm chậm quá trình già hóa các tế bào, đặc biệt là các tế bào da

- Cải thiện và tăng cường chức năng miễn dịch

CÁCH SỬ DỤNG

- Uống trà nóng: cho 3-5 gam hạt Kỉ tử vào bình và tráng bằng nước sôi trong 30 giây – 1 phút sau đó gạn bỏ nước. Trút thêm nước sôi và đợi khoảng 5 phút cho trái ngậm nước là có thể thưởng thức.

- Uống trà lạnh: Lọc lấy phần nước, thêm đá hoặc dùng bình lắc đều và thưởng thức.

- Nấu ăn: Ngâm 5-10 gam hạt Kỉ tử đỏ sấy khô với nước đến khi trái nở rồi rửa sạch và cho vào hầm, nấu canh hoặc nấu cháo