Công dụng: Là thực phẩm tốt cho mọi lứa tuổi, dùng để bồi bổ cơ thể, người xanh xao, gầy yếu, hỗ trợ bệnh tiểu đoừng, mắc bệnh di mộng tinh, mắc chứng chân tay tê mỏi, thiếu máu, mờ mắt, ù tai lâu ngày, bổ gan, giúp hạ mỡ máu, chống lão hóa, làm đẹp da. Cách dùng: Hãm nước uống hàng ngày, hoặc mối tối trước khi đi ngủ nên ăn khoảng 20 hạt sẽ rất tốt cho sức khỏe.